螺旋藻粉这个产品现在已经被很多人当做日常的保健品来进行食用，因为螺旋藻粉都是被制作成片剂，所以只需要用水送服就可以了。但是针对不同的情况的人，每一天服用的量和次数是有一定得区别的。

如服用螺旋藻粉的话是为了养生保健的话，那么每一天的用量就不需要太大了，可以少量多次服用，这样有利于身体进行吸收，科学的服用方法是每一次服用的量在2-4克左右，每天服用3-4次，在吃饭之前半个小时左右服用。如果是小孩子的话要根据说明书进行减量。如果您有一些*，建议在咨询专业医师后再决定是否食用。